Walking Circle
Achtsamkeit ist ein großes Wort, wenn man ein kleines Baby hat!
Dieser Kurs ist gedacht für Mütter, die erschöpft oder gerade wenig achtsam mit sich selber sind. Hier ist Raum um herauszufinden, wer man neben dem Mama sein noch ist, was man sich wirklich wünscht als Mama und wie man sich mit der neuen Situation selber fühlt.
Und sich dann selbst einmal ehrlich fragt: "Wie geht es mir eigentlich gerade wirklich?".
Ich lade Sie ein auf einen Spaziergang mit mir. In einem geschützen Kreis von Frauen nehmen wir die kleinen Babys mit. Im Park schauen wir, was Ihr Herz wirklich möchte und Sie lassen sich von Ihrem inneren Kompass führen. Die Energie folgt Ihrer Aufmerksamkeit. Stellen Sie den Verstand für eine Weile aus und spüren Ihr Herz. Mit meiner Anleitung, verschiedenen Übungen und Blickrichtungswechseln, tauschen Sie sich auf eine besondere Art mit sich selbst und mit anderen aus. Schritt für Schritt wird etwas zauberhaftes geschehen. Versprochen!
Die Walking Circles sind 4 Spaziergänge mit Baby (ca. 60-75 Min.) und kosten 69,- Euro inkl. einem kleinen „Helfer“ zum Beginn des Circles und liebevoll gestaltete Circlearbeitskarten zu jedem Treffen
Walking Circle bei Antje Ettrich
Gemütlich machen wir uns mit den Babys im Kinderwagen oder der Trage auf, um das Tempo einer jeden Mutter zu finden.
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Termine:
19. April bis 10. Mai 2023 von 9.00 – 10.00 Uhr
Für Fragen und Anmeldungen stehe ich Ihnen gerne per Email zur Verfügung
antje@bielefeld-hebamme.deBitte geben Sie Ihre Telefonnummer für Rückfragen und das Alter Ihres Kindes mit an.
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